Версия сайта для слабовидящих
82

ЗОЖ

В соответствии с письмом Министерства образования Кузбасса от 04.06.2024 № 8800/08 и письмом Министерства здравоохранения Кузбасса № 1.01/5425 от 31.05.2024 информируем, что в связи с проведением Недели сохранения здоровья детей, экспертами Всероссийского проекта «Здоровое поколение» разработаны информационные материалы для детей по популяризации здорового образа жизни, которые помогут провести надлежащую профилактическую работу в период летней оздоровительной кампании.

Ссылка на материалы: https://disk.yandex.ru/d/gxJk0y6ZkoNHhA. Дополнительно можно использовать материалы Роспотребнадзора для детей по здоровому питанию https://cloud.mail.ru/public/hA4Q/5jTXVdShJ.

Председатель КОиН   С.В. Круль


Согласно письму Министерства образования Кузбасса от 19.03.2024 № 443/07 Комитет образования и науки информирует.

В Кузбассе продолжается реализация федерального проекта «Формирование системы мотивации граждан к здоровому образу жизни, включая здоровое питание и отказ от вредных привычек», входящего в состав национального проекта «Демография» и плана мероприятий «дорожной карты» по обеспечению внедрения обучающих (просветительских) программ по вопросам здорового питания на 2022- 2024 годы.

Реализация проекта способствует формированию у населения осознанного отношения к своему здоровью, развитию культуры здорового питания, обеспечивающей ликвидацию микронутириентной недостаточности, снижение потребления критически значимых пищевых веществ (пищевая соль, сахара, жиры, включая жиры с насыщенными жирными кислотами и трансизомерами жирных кислот), увеличение потребления овощей и фруктов, профилактику алиментарно-зависимых заболеваний.

Роспотребнадзором для населения подготовлены обучающие  (просветительские) программы по вопросам здорового питания, а также анимированные картинки и видеоролики по правильному питанию, которые являются элементом социальной рекламы для повышения уровня знаний граждан.

Содержание программ охватывает:

1. Основные законы науки о питании.
2. Значение в питании основных пищевых и биологически активных веществ.
3. Основные группы пищевых продуктов.
4. Требования к качеству и безопасности пищевых продуктов.
5. Рациональные нормы потребления пищевых продуктов, режим питания;
6. Профилактика алиментарно-зависимых заболеваний.

Информационные ресурсы:

- видеоролики уроки о здоровом питании https://школа.здоровое-питание.рф/vanya-i-gosha/;
- статья о формуле: https://здоровое-питание.рф/healthy-nutrition/news/5-shagov-k-soblyudeniyu-formuly-zdorovogo-pitaniya-1-1-4/.

Анимированные картинки:

1. «Полезные (правильные) жиры» - https://youtu.be/_uUvoIa5SLA (13 секунд);
2. «5 порций в день» - https://youtu.be/YXBIshvRM0o (14 секунд);
3. «Сахар в меру» - https://youtu.be/hvs-dcYAEaY (14 секунд);
4. «Меньше соли» - https://youtu.be/ZDhcVchMY_c (14 секунд;)
5. «Меньше трансжиров» - https://youtu.be/O5s7vJBeapI (14 секунд);

Видеоролики:

1. «Витаминка» - https://youtu.be/fGZ652Iyq1c (1 минута);
2. «Белок» - https://youtu.be/P8KmQBb2tWc (1 минута 4 секунды);
3. «Вода» - https://youtu.be/SxuSheXlNLM (1минута 36 секунд);
4. «Жирок» - https://youtu.be/q2NW2HuX2P8 (1минута 24 секунды);
5. «Сахарок» - https://youtu.be/vwl7YU_LfYw (53 секунды);
6. «Светофор» - https://youtu.be/UtqT1ePAYk0 (1минута 59 секунд);
7. «Урок здоровья» - https://youtu.be/IMueM-cRk-c (4 минуты 46 секунд);
8. «Цифры здоровья» - https://youtu.be/qbijpLuH4S4 (2 минуты 2 секунды).

Образовательный ресурс позволит активно внедрять указанную обучающую программу в дистанционном формате. Доступ к ресурсу осуществляется по ссылке https://fcrisk.ru/courses/.

25.03.20243  Топольцева Г.М., зам. директора по БЖ

  


В соответствии с письмом Министерства образования Кузбасса от 02.06.2023 № 7937/07 и в целях улучшения здоровья, повышения качества жизни и активного долголетия населения, формирования культуры общественного здоровья и ответственного отношения к здоровью на территории Кузбасса проводятся региональные тематические мероприятия по профилактике заболеваний и поддержке здорового образа жизни (план см. ниже). 

Для информирования населения об основах здорового образа жизни и профилактики заболеваний Министерство здравоохранения Кузбасса рекомендует использовать ресурсы:
Министерство здравоохранения Кузбасса:

ГБУЗ «Кузбасский центр общественного здоровья и медицинской профилактики»:

План проведения тематических мероприятий

15.06.2023   Ларионова Т.В., зам. директора по ВР


В целях формирования ценностного отношения населения Кузбасса к своему здоровью, переориентирования населения на ведение трезвого и здорового образа жизни с 27.03 по 02.04.2023 в Кемеровской области - Кузбассе проводится неделя отказа от вредных привычек, таких как употребление алкоголя и никотиносодержащей продукции.

Профилактические видеоролики, буклеты и листовки можно скачать по ссылке: https://disk.yandex.ru/d/zwisTm6RtiFKBw.

Осторожно электронные сигареты.pdf

И.о. председателя КОиН С.В. Круль


Письмо КОин о Дне физкультурника в 2020 году читайте ЗДЕСЬ
Основные принципы безопасной тренировки читайте ЗДЕСЬ
Материалы для скачивания (разное) читайте ЗДЕСЬ


Видеоролик "Быть здоровым - Жить счастливо"